第(2/3)页 王野瞳孔微缩! “这是……”他倒吸一口凉气! “没错,”简的声音无比平静,“我有幸为他们提供过短期的个人技巧效率优化服务,特别是高速对抗下的爆发启动与变向稳定环节。当然,他们本来就很强,我能做的只是锦上添花。” 她用词极其精准严谨! 所有轻浮的念头瞬间消失! 王野站直了身体,脸上露出了从未有过的郑重:“抱歉,泰勒女士。是我眼光狭隘了。我们开始吧!” “叫我简。”她笑了笑,眼中的锐利化开一丝,“放下包袱,专注身体。” …… 接下来的十天,王野彻底领略了什么叫做“白金级私教”,简的训练绝不花哨,却精准残酷,直击要害! 首先是基础重现。 油炸丸子?她让王野在快速冲刺中只用0.1秒时间完成,超过就重来! 克鲁伊夫转身?必须在高速带球被模拟追防碰撞干扰下百分百成功! 其次是节奏掌控,这个女孩儿在球场布置了密集障碍锥+电子感应杆,要求他以英超反击冲刺速度带球通过,毫秒级别的差池都有声光提示! 接下来是对抗强化,简亲自上阵,拿着巨大的撞击护具狠狠撞击王野,逼他在身体强烈对抗下依然保持平衡完成变向、护球、出球! 她的目光锐利如刀,总能在王野某个动作肌肉群调动不足时立刻喊停! “左腓肠肌外侧头没发力!” “核心!核心稳定去哪了!对抗强度上来它就偷懒?”她对人体运动链的精通简直令人发指! 汗水浸透训练服无数次! 肌肉酸痛到爬公寓楼梯都龇牙咧嘴! 但王野非但不觉得苦,反而彻底沉迷其中…… 效率! 精准! 实用! 简的方法没有花架子,就是针对英超强度、极致压榨身体潜能、提升那零点几秒效率的实战利器! 第十天,课程结束。 王野已经能明显感觉到不同,高速带球时对抗中护球的稳定性大幅提升,短距离变向摆脱时那零点几秒的启动压缩得近乎本能! 第(2/3)页